cumin - Mon Régime avec le Dr Cohen

Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme

Connexion + Créer mon blog Suivre ce blog

Administration

Partager

Salade égyptienne

Salade égyptienne Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité proposée par Hasinakenawy Merci à Hasinakenawy pour cette salade fraîche et typique ! Ingrédients pour 1 personne(s) : 75 g de concombre 75 g de tomate Coriandre fraîche Persil frais Cumin...

Posté par NannouM à 22:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: concombre, citron, tomate, persil, curcuma, coriandre, cumin

Vous aimez ?

0 vote

23 septembre 2014

Salade d'hiver (2 Recettes)

Salade d'hiver Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité + 1 viande, poisson ou oeufs proposée par Jean-Michel Cohen 1ère recette Voici une salade colorée qui remplacent avantageusement la viande, avec un apport en lipides et un prix défiant toute...

Posté par NannouM à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, cumin, farfalle, pâtes, lentilles en conserve

Vous aimez ?

0 vote

22 septembre 2014

Salade de pois chiches à la menthe Cette recette

Salade de pois chiches à la menthe Cette recette remplace dans mon menu : 1 féculent proposée par Jean-Michel Cohen Voici une recette de salade bien rafraîchissante grâce à l'utilisation de la menthe. Chaque coup de fourchette vous fera voyager en Orient......

Posté par NannouM à 21:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, menthe, cumin, pois chiches

Vous aimez ?

0 vote

19 septembre 2014

Salade de lentilles corail Cette recette remplace

Salade de lentilles corail Cette recette remplace dans mon menu : 1 féculent + 5 g de MG proposée par Clementine_41600 Une salade de lentille colorée et savoureuse prête en un tour de main qui accompagne le poisson froid, les brochettes, la viande grillée...

Posté par NannouM à 22:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates, huile olive, cumin, jus de citron, courgette ronde, lentilles corail

Vous aimez ?

0 vote

13 septembre 2014

Salade de carottes rapées à la marocaine Cette

Salade de carottes rapées à la marocaine Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité + 5 g de MG proposée par Sumo Voici une nouvelle version des carottes râpées pour varier les saveurs et éviter toute lassitude, à vous de jouer ! Ingrédients pour...

Posté par NannouM à 22:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: orange, ail, carottes, coriandre, cumin, olives noires

Vous aimez ?

0 vote

5 septembre 2014

Salade de betterave Cette recette remplace dans

Salade de betterave Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité + 1/2 portion de protéines proposée par Jean-Michel Cohen Voici une recette si facile à réaliser qu'elle est idéale dans le cadre de votre programme. Délicieuse et légère, elle sera...

Posté par NannouM à 20:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oeuf, betterave, salade, persil, cumin

Vous aimez ?

0 vote

1 août 2014

3 Recettes

Salade d'aubergines Cette recette remplace dans mon menu : 1 légume proposée par Jean-Michel Cohen 1ère recette Cette salade s'apparente à un caviar d'aubergine, en moins calorique. L'aubergine est conservée en morceaux, pour plus de texture en bouche,...

Posté par NannouM à 23:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Aubergine, sans gluten, ail, vinaigre balsamique, cumin, graine de cumin

Vous aimez ?

0 vote

26 juillet 2014

Salade boston Cette recette remplace dans mon

Salade boston Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité + 1 fruit proposée par Jean-Michel Cohen Élaborez cette salade fraîcheur légèrement épicée, idéale pour une fabuleuse entrée ! Ingrédients pour 1 personne(s) : 100 g de céleri-rave 100 g de...

Posté par NannouM à 21:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: orange, ail, champignon de paris, gingembre, cumin, céleri rave, piment de Cayenne

Vous aimez ?

0 vote

24 juillet 2014

4 Recettes

Raïta de concombre Cette recette remplace dans mon menu : 1 crudité + 1 laitage proposée par Jean-Michel Cohen 1ère recette Voici une recette aux saveurs indiennes comme vous en rêvez. Alors, si vous aimez les épices et les saveurs parfumées, essayez-la...

Posté par NannouM à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: concombre, fromage blanc, yahourt soja, ail, menthe, cumin

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2014

2 Recettes

Purée froide de courgettes à la provençale Cette recette remplace dans mon menu : 1 légume proposée par Jean-Michel Cohen 1ère recette Découvrez la purée de courgettes dans sa version estivale ! Ingrédients pour 1 personne(s) : 250 g de courgettes fraîches...

Posté par NannouM à 23:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oignon, citron, courgette, ail, herbe provence, cumin, jus de citron

Vous aimez ?

0 vote

1 2 3 4 5 6 7 > >>